【导读】哺乳期牙疼吃什么好呢？有哪些食疗方对哺乳期牙痛有缓解作用呢？其实，哺乳期发生牙疼时就应该注意早晚刷牙，饭后漱口，加强对口腔护理的重视。饮食中要避免过酸过甜的食物的摄入。还要尽早治疗，不要拖延，以免引发更多问题。

治疗哺乳期上火牙疼的偏方

当女性在哺乳期上火牙疼时，应该先停止哺乳；尽快到医院接受治疗，在服药期间可以用牛奶代替，或者也请人代为哺乳。在停止服药后再继续哺乳，如果无法停止哺乳的话，最好采用不吃药的方法进行治疗，可以试试一些民间的偏方。

治疗哺乳期上火牙疼的偏方小方法：

1、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次，2-3天消炎止痛。

2、牙疼：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。

3、牙出血：醋三两，花椒10粒，浸2天后口含，一日2次，一次3分钟，连用5天有特效。

4、冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。一天至少3至4次，每次敷15分钟。

5、用轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节，再刷擦双手手背食指与拇指、根部之间各2-3分钟用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次，然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次即可。

哺乳期吃扁豆有什么好处

1、扁豆里面含有大量的钙、磷、镁等元素，这是人体健康不可缺少的重要物资，可以促进骨骼和牙齿发育，可以促进宝宝健康成长，因此哺乳期妈妈可以适量吃一些扁豆促进健康成长与发育。

2、扁豆中还含有大量的铁质，具有补血功效，进一步预防缺铁性贫血。另外扁豆中还富含一定量的维生素K、维生素C、能够增强凝血功能和体质，因此适合哺乳期妈妈食用。

3、扁豆中含有丰富的蛋白质、多种维生素、粗纤维以及碳水化合物，而哺乳期妈妈吃扁豆不仅可以增强自身体质，还能够加强宝宝身体免疫能力。

4、扁豆中含有多种氨基酸，吃了可以帮助产后妈妈消化，还能够增进食欲。

5、扁豆有降低血糖的作用，因为它含有的淀粉酶对血糖有抑制作用，适合血糖偏高的妈妈们吃。

哺乳期上火嗓子疼吃什么药

嗓子疼是经常出现的情况，特别是吃一些辛辣的食物以后最容易出现这种情况，而对嗓子疼的治疗一般是吃一些下火的药物。那哺乳期上火嗓子疼的情况可以吃什么药?

哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清热去火的中药治疗，比如：双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些，可以提高婴儿的抵抗力。因此，世界卫生组织和我国政府都大力提倡母乳喂养。但是，如果哺乳期缺钙，可能会出现胎儿发育迟缓、佝偻病、牙齿脱落、骨质疏松、糖尿病、外伤出血不止及各种过敏性疾患。因此，在哺乳期补钙是非常重要的。那么，在哺乳期，妈妈们要怎么补钙呢？

其实，哺乳期钙的补充可以通过食补和药补两个方面双管齐下。食补方面主要是要多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。

例如：牛奶含钙比较丰富，吸收也充分。动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃；骨头汤加醋熬制，均可增加吸收率。而且哺乳期要少吃不利于钙吸收的食物如菠菜、竹笋等。

还要多晒太阳，因为太阳中紫外线照射皮肤可促进人体维生素D合成，而维生素D主要作用是调节钙、磷代谢，加速小肠对钙、磷吸收。

一般来说，膳食中的钙并不能完全满足哺乳期妈妈的需求，所以在保证充足的肉、蛋、奶、豆制品等食物品种的同时，哺乳期间妈妈最好能每天额外再通过一些补钙产品补充500--600毫克的钙，也就是药补了。一般就是食用钙片了。

为此，哺乳期妇女为增强孩子的免疫力，促进生长发育和智力发育要注意适当补钙。